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Wie kann man seine Stressresistenz im Alltag stärken?
1. Regelmäßige Entspannungsübungen wie Meditation oder Yoga können helfen, Stress abzubauen. 2. Eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßiger Bewegung stärkt die Stressresistenz. 3. Auch der Austausch mit anderen Menschen, das Setzen von klaren Prioritäten und das Delegieren von Aufgaben können dabei helfen, Stress im Alltag besser zu bewältigen. **
Sind Stressresistenz und Resilienz Synonyme? Was ist der Unterschied?
Stressresistenz und Resilienz sind nicht synonym, obwohl sie ähnliche Konzepte darstellen. Stressresistenz bezieht sich auf die Fähigkeit, mit Stress umzugehen und ihn zu bewältigen, während Resilienz die Fähigkeit beschreibt, nach Rückschlägen oder traumatischen Ereignissen wieder aufzustehen und sich anzupassen. Resilienz beinhaltet also auch die Fähigkeit, aus schwierigen Situationen zu lernen und gestärkt daraus hervorzugehen. **
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Produkte zum Begriff Stressresistenz:
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HP LaserJet MFP M140w Multifunktionsgerät, Kopierer, Scanner, LaserdruckerDruckgeschwindigkeit von bis zu 20 Seiten pro Minute Multifunktionszufuhr für 150 Blatt Per WLAN problemlos in das Netzwerk integrieren und mobil drucken Merkmale: Ausführung: 3 in 1, S/W-Laser Format bis: A4 Funktion: Drucker, Kopierer, Scanner Schnittstellen: Apple AirPrint, USB, WLAN Druckfunktionen: mobiles Drucken weitere Produktinformationen: Drucktechnik: Laser Druckvolumen: empfohlen bis 1.000 Seiten/Mon., max. 8.000 Seiten/Mon. Papiervorrat: 150 Blatt Multifunktionszufuhr Treiber: Windows 7 oder neuer, macOS X 10.14 oder neuer Druckgeschwindigkeit: s/w 20 ISO-Seiten/Min. max. Auflösung: 600 x 600 dpi Kopiergeschwindigkeit: s/w 13 ISO-Seiten/Min. Farbscannerauflösung: 600 dpi (Flachbett) Maße: (BxTxH) 36 x 26,4 x 19,7 cm Zertifikat: www.blauer-engel.de/uz219 Lieferung inkl.: Toner, Netzkabel, Lieferung ohne USB-Kabel151,31 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kyocera ECOSYS M8124cidn Multifunktionsgerät, ADF, Kopierer, Scanner, FarblaserdruckerMerkmale: Ausführung: 3 in 1, Farblaser Format bis: A3 Funktion: Drucker, Kopierer, Scanner Schnittstellen: Apple AirPrint, LAN, USB Druckfunktionen: ADF, Duplex-Druck, mobiles Drucken weitere Produktinformationen: Drucktechnik: Laser Display: 10,9 cm Touchscreen-Farbdisplay Druckvolumen: empfohlen bis 15.000 Seiten/Mon., max. 100.000 Seiten/Mon. Papiervorrat: optional erweiterbar um 1.000 Blatt, 100 Blatt Multifunktionszufuhr, 500 Blatt Kassette Automatischer Dokumenteneinzug: 50 Blatt Treiber: Windows 7 oder neuer, Mac OS X 10.8 oder neuerFarbdrucker Druck/Min.: Kopienvorwahl: 1-999, s/w 24, farbig 24 Seiten, Zoom: 25% - 400%Farbscanner Typ: Einzug, Flachbett, max. Auflösung: 600dpi Maße: (BxTxH) 59 x 59 x 75,3 cm Zertifikat: www.blauer-engel.de/uz219 Lieferung inkl.: Toner, Netzkabel, Lieferung ohne USB-Kabel Lieferung direkt ab Werk! ACHTUNG: Speditionsversand! sonstiges: USB-Host, SD/SDHC-Kartensteckplatz, integriertes Kostenstellenmanagement für bis zu 100 Kostenstellen1894,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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HP Multifunktionsgerät Smart Tank 5105 AiO, Kopierer, Scanner, TintenstrahldruckerDruckgeschwindigkeit von bis zu 12 Seiten pro Minute Nachfüllbarer Tintentank für hohe Seitenreichweite Randloser Druck bis zu DIN A4 und Papierkassette für 100 Blatt Per WLAN in das Netzwerk integrieren und mobil drucken Merkmale: Ausführung: 3 in 1, Tintenstrahl, Tintentank Format bis: A4 Funktion: Drucker, Kopierer, Scanner Schnittstellen: Apple AirPrint, USB, WLAN Druckfunktionen: mobiles Drucken weitere Produktinformationen: Drucktechnik: Tinte Druckvolumen: max. 6.000 Seiten/Monat Papiervorrat: 100 Blatt Kassette Treiber: Windows 7 oder neuer, Mac OS X 10.15 oder neuer Druckgeschwindigkeit: farbig 5 ISO-Seiten/Min., s/w 12 max. Auflösung: 4.800 x 1.200 dpi Kopiergeschwindigkeit: farbig 2 ISO-Seiten/Min., s/w 10 Farbscannerauflösung: 1.200 dpi (Flachbett) Maße: (BxTxH) 43,5 x 36,2 x 25,9 cm Garantie: 3 Jahre Herstellergarantie nach erfolgter Online-Registrierung innerhalb 60 Tagen nach Kauf Lieferung inkl.: Set Tintenflaschen, Druckköpfe (schwarz, dreifarbig), Netzkabel, Lieferung ohne USB-Kabel163,09 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Brother Multifunktionsgerät MFC L8340CDW, ADF, Kopierer, Laserfax, Scanner, FarblaserdruckerDruckt bis zu 30 Seiten pro Minute Papierzuführung von insgesamt 330 Blatt Automatischer Duplexdruck bis zu DIN A4 Per WLAN in das Netzwerk integrieren und mobil drucken Erleichterte Bedienung dank 8,8 cm großem Touchscreen-Farbdisplay Garantie: 3 Jahre Herstellergarantie ab Kaufdatum nach erfolgter kostenloser Online-Registrierung Merkmale: Ausführung: 4 in 1, Farblaser Format bis: A4 Funktion: Drucker, Fax, Kopierer, Scanner Schnittstellen: Apple AirPrint, USB, WLAN Druckfunktionen: ADF, Duplex-Druck, mobiles Drucken weitere Produktinformationen: Drucktechnik: LED Display: 8,8 cm Touchscreen-Farbdisplay Druckvolumen: empfohlen bis 4.000 Seiten/Monat Papiervorrat: 30 Blatt Multifunktionszufuhr, 250 Blatt Kassette Automatischer Dokumenteneinzug: 50 Blatt Treiber: Windows 10 oder neuer, Mac OS 11.x oder neuer Druckgeschwindigkeit: 30 Seiten/Min., max. Auflösung: 600 x 600 dpi Kopiergeschwindigkeit: Kopienvorwahl: 1-999, Zoom: 25% - 400%, 30 Seiten/Min. Farbscanner: 1.200 x 1.200 dpi (Vorlagenglas), Auflösung: 600 x 600 dpi (ADF), Einzug, Flachbett Faxgeschwindigkeit: 33.600 bps, Kurzwahlspeicher: 300 Nummern, Speicher: 500 Seiten Mobiles Drucken: Brother Mobile Connect, ja, mit Apple AirPrint, Mopria Schnittstelle: Hi-Speed USB 2.0, USB-Host, Wi-Fi Direct, WLAN Maße: (BxTxH) 41 x 46,2 x 40,1 cm Zertifikat: www.blauer-engel.de/uz219 Lieferung inkl.: Toner, Netzkabel, Lieferung ohne USB-Kabel (Art.Nr.45021)513,49 €*Versand: 4,15 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Achtsamkeitstraining seine Konzentration und Stressresistenz verbessern?
Durch regelmäßiges Achtsamkeitstraining lernt man, im Hier und Jetzt zu sein und sich auf eine Sache zu fokussieren, was die Konzentration stärkt. Die bewusste Wahrnehmung von Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen hilft dabei, Stress zu reduzieren und gelassener zu reagieren. Durch Achtsamkeitstraining lernt man außerdem, negative Gedankenmuster zu erkennen und zu durchbrechen, was die Stressresistenz erhöht. **
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und seine Stressresistenz stärken?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder autogenes Training können dabei helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. 3. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und der Austausch mit Freunden und Familie können ebenfalls dazu beitragen, die Stressresistenz zu stärken. **
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Wie kann man die Belastbarkeit und Stressresistenz im Alltag steigern?
1. Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf können die Belastbarkeit und Stressresistenz steigern. 2. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder autogenes Training können helfen, Stress abzubauen. 3. Ein gutes Zeitmanagement und die Priorisierung von Aufgaben können dabei helfen, den Alltagsstress zu reduzieren und die Belastbarkeit zu erhöhen. **
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Was sind effektive Strategien zur Steigerung der Stressresistenz im Alltag?
Effektive Strategien zur Steigerung der Stressresistenz im Alltag sind regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga. Zudem ist es wichtig, Prioritäten zu setzen, sich realistische Ziele zu setzen und sich regelmäßig Pausen zu gönnen, um Stress abzubauen. Eine gesunde Ernährung und der Austausch mit Freunden und Familie können ebenfalls helfen, Stress besser zu bewältigen. **
Wie kann man effektiv Stress abbauen und seine Stressresistenz verbessern?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen und die Stressresistenz zu verbessern. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können dabei helfen, den Geist zu beruhigen und Stress zu reduzieren. 3. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und soziale Unterstützung sind ebenfalls wichtige Faktoren, um Stress abzubauen und die Stressresistenz zu stärken. **
Wie kann man effektiv Stress abbauen und seine Stressresistenz steigern?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen und die Stressresistenz zu steigern. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können dabei helfen, den Geist zu beruhigen und Stress zu reduzieren. 3. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und der Aufbau eines starken sozialen Netzwerks können ebenfalls dazu beitragen, Stress zu bewältigen und die Stressresistenz zu verbessern. **
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Produkte zum Begriff Stressresistenz:
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Kyocera ECOSYS MA4500ix Multifunktionsgerät, Kopierer, Scanner, LaserdruckerDruckgeschwindigkeit von bis zu 45 Seiten pro Minute Beidseitig drucken bis zu DIN A4 Per LAN problemlos in das Netzwerk integrieren und mobil drucken Papierzuführung von insgesamt 600 Blatt Merkmale: Ausführung: 3 in 1, S/W-Laser Format bis: A4 Funktion: Drucker, Kopierer, Scanner Schnittstellen: LAN, USB Druckfunktionen: Duplex-Druck weitere Produktinformationen: Drucktechnik: Laser Display: 17,8 cm Touchscreen-Farbdisplay Druckvolumen: empfohlen bis 25.000 Seiten/Mon., max. 150.000 Seiten/Mon. Papiervorrat: 100 Blatt Multifunktionszufuhr, 500 Blatt Papierkassette, optional erweiterbar um bis zu 2000 Blatt Treiber: Windows 8.1 oder neuer, Mac OS X 10.9 oder neuerDrucker Druck/Min.: Kopienvorwahl: 1-999, Zoom: 25% - 400%Farbscanner, 45 Seiten Typ: Flachbett, max. Auflösung: 600dpi Maße: (BxTxH) 47,5 x 47,6 x 57,5 cm Zertifikat: www.blauer-engel.de/uz219 Lieferung inkl.: Toner, Netzkabel, Lieferung ohne USB-Kabel Lieferung direkt ab Werk! sonstiges: USB-Host, SD/SDHC-Kartensteckplatz, integriertes Kostenstellenmanagement für bis zu 100 Kostenstellen1377,82 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Brother DCP L3560CDW Multifunktionsgerät ADF, Kopierer, Scanner, FarblaserdruckerDruckt bis zu 26 Seiten pro Minute Papierzuführung von insgesamt 301 Blatt Automatischer Duplexdruck bis zu DIN A4 Per LAN oder WLAN in das Netzwerk integrieren und mobil drucken Erleichterte Bedienung dank 8,8 cm großem Touchscreen-Farbdisplay Garantie: 3 Jahre Herstellergarantie ab Kaufdatum nach erfolgter kostenloser Online-Registrierung Merkmale: Ausführung: 3 in 1, Farblaser Format bis: A4 Funktion: Drucker, Kopierer, Scanner Schnittstellen: Apple AirPrint, LAN, USB, WLAN Druckfunktionen: ADF, Duplex-Druck, mobiles Drucken weitere Produktinformationen: Drucktechnik: LED Display: 8,8 cm Touchscreen-Farbdisplay Druckvolumen: empfohlen bis 3.000 Seiten/Monat Papiervorrat: 1 Blatt Multifunktionszufuhr, 250 Blatt Kassette Automatischer Dokumenteneinzug: 50 Blatt Treiber: Windows 10 oder neuer, Mac OS 11.x oder neuer Druckgeschwindigkeit: 26 Seiten/Min., max. Auflösung: 600 x 2.400 dpi Kopiergeschwindigkeit: Kopienvorwahl: 1-99, Zoom: 25% - 400%, 26 Seiten/Min. Farbscanner: 1.200 x 1.200 dpi (Vorlagenglas), Auflösung: 600 x 600 dpi (ADF), Einzug, Flachbett Mobiles Drucken: Brother Mobile Connect, ja, mit Apple AirPrint, Mopria Schnittstelle: Hi-Speed USB 2.0, LAN, Wi-Fi Direct, WLAN Maße: (BxTxH) 44,4 x 41 x 40,1 cm Zertifikat: www.blauer-engel.de/uz219 Lieferung inkl.: Toner für 1.000 Seiten, Netzkabel, Lieferung ohne Fax- und USB-Kabel (Art.Nr.45021)408,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sind Stressresistenz und Resilienz Synonyme? Was ist der Unterschied?
Stressresistenz und Resilienz sind nicht synonym, obwohl sie ähnliche Konzepte darstellen. Stressresistenz bezieht sich auf die Fähigkeit, mit Stress umzugehen und ihn zu bewältigen, während Resilienz die Fähigkeit beschreibt, nach Rückschlägen oder traumatischen Ereignissen wieder aufzustehen und sich anzupassen. Resilienz beinhaltet also auch die Fähigkeit, aus schwierigen Situationen zu lernen und gestärkt daraus hervorzugehen. **
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und seine Stressresistenz stärken?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder autogenes Training können dabei helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. 3. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und der Austausch mit Freunden und Familie können ebenfalls dazu beitragen, die Stressresistenz zu stärken. **
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HP Multifunktionsgerät Smart Tank 5105 AiO, Kopierer, Scanner, TintenstrahldruckerDruckgeschwindigkeit von bis zu 12 Seiten pro Minute Nachfüllbarer Tintentank für hohe Seitenreichweite Randloser Druck bis zu DIN A4 und Papierkassette für 100 Blatt Per WLAN in das Netzwerk integrieren und mobil drucken Merkmale: Ausführung: 3 in 1, Tintenstrahl, Tintentank Format bis: A4 Funktion: Drucker, Kopierer, Scanner Schnittstellen: Apple AirPrint, USB, WLAN Druckfunktionen: mobiles Drucken weitere Produktinformationen: Drucktechnik: Tinte Druckvolumen: max. 6.000 Seiten/Monat Papiervorrat: 100 Blatt Kassette Treiber: Windows 7 oder neuer, Mac OS X 10.15 oder neuer Druckgeschwindigkeit: farbig 5 ISO-Seiten/Min., s/w 12 max. Auflösung: 4.800 x 1.200 dpi Kopiergeschwindigkeit: farbig 2 ISO-Seiten/Min., s/w 10 Farbscannerauflösung: 1.200 dpi (Flachbett) Maße: (BxTxH) 43,5 x 36,2 x 25,9 cm Garantie: 3 Jahre Herstellergarantie nach erfolgter Online-Registrierung innerhalb 60 Tagen nach Kauf Lieferung inkl.: Set Tintenflaschen, Druckköpfe (schwarz, dreifarbig), Netzkabel, Lieferung ohne USB-Kabel163,09 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Brother Multifunktionsgerät MFC L8340CDW, ADF, Kopierer, Laserfax, Scanner, FarblaserdruckerDruckt bis zu 30 Seiten pro Minute Papierzuführung von insgesamt 330 Blatt Automatischer Duplexdruck bis zu DIN A4 Per WLAN in das Netzwerk integrieren und mobil drucken Erleichterte Bedienung dank 8,8 cm großem Touchscreen-Farbdisplay Garantie: 3 Jahre Herstellergarantie ab Kaufdatum nach erfolgter kostenloser Online-Registrierung Merkmale: Ausführung: 4 in 1, Farblaser Format bis: A4 Funktion: Drucker, Fax, Kopierer, Scanner Schnittstellen: Apple AirPrint, USB, WLAN Druckfunktionen: ADF, Duplex-Druck, mobiles Drucken weitere Produktinformationen: Drucktechnik: LED Display: 8,8 cm Touchscreen-Farbdisplay Druckvolumen: empfohlen bis 4.000 Seiten/Monat Papiervorrat: 30 Blatt Multifunktionszufuhr, 250 Blatt Kassette Automatischer Dokumenteneinzug: 50 Blatt Treiber: Windows 10 oder neuer, Mac OS 11.x oder neuer Druckgeschwindigkeit: 30 Seiten/Min., max. Auflösung: 600 x 600 dpi Kopiergeschwindigkeit: Kopienvorwahl: 1-999, Zoom: 25% - 400%, 30 Seiten/Min. Farbscanner: 1.200 x 1.200 dpi (Vorlagenglas), Auflösung: 600 x 600 dpi (ADF), Einzug, Flachbett Faxgeschwindigkeit: 33.600 bps, Kurzwahlspeicher: 300 Nummern, Speicher: 500 Seiten Mobiles Drucken: Brother Mobile Connect, ja, mit Apple AirPrint, Mopria Schnittstelle: Hi-Speed USB 2.0, USB-Host, Wi-Fi Direct, WLAN Maße: (BxTxH) 41 x 46,2 x 40,1 cm Zertifikat: www.blauer-engel.de/uz219 Lieferung inkl.: Toner, Netzkabel, Lieferung ohne USB-Kabel (Art.Nr.45021)513,49 €*Versand: 4,15 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Brother Multifunktionsgerät MFC-L9670CDN, ADF, Kopierer, Laserfax, Scanner, FarblaserdruckerDruckgeschwindigkeit von bis zu 40 Seiten pro Minute Beidseitig Drucken, Kopieren, Scannen und Faxen bis zu DIN A4 Papierkapazität für 0-Blatt mit 2 Kassetten und Multifunktionszufuhr Automatischer Dokumenteneinzug für 100 Blatt Per LAN in das Netzwerk integrieren und mobil drucken Erleichterte Bedienung dank 17,6 cm Touchscreen-Farbdisplay Garantie: 3 Jahre Herstellergarantie ab Kaufdatum nach erfolgter kostenloser Online-Registrierung Merkmale: Ausführung: 4 in 1, Farblaser Format bis: A4 Funktion: Drucker, Fax, Kopierer, Scanner Schnittstellen: Apple AirPrint, LAN, USB Druckfunktionen: ADF, Duplex-Druck, Duplex-Fax, Duplex-Kopie, Duplex-Scan, mobiles Drucken weitere Produktinformationen: Drucktechnik: Laser Display: 17,6 cm Touchscreen-Farbdisplay Papiervorrat: 100 Blatt Multifunktionszufuhr, 520 Blatt Kassette Automatischer Dokumenteneinzug: 100 Blatt Treiber: Windows 7 oder neuer, Mac OS 10.14.X oder neuer Druckgeschwindigkeit: max. Auflösung: 2.400 x 600 dpi, farbig 28 ISO-Seiten/Min., s/w 40 Kopiergeschwindigkeit: Kopienvorwahl: 1-999, Zoom: 25% - 400%, farbig 40 ISO-Seiten/Min., s/w 40 Farbscanner: 600 x 600 dpi (Vorlagenglas), Einzug, Flachbett, max. Auflösung: 600 x 600 dpi (ADF) Faxgeschwindigkeit: 33.600 bps, Kurzwahlspeicher: 300 Nummern, Speicher: 500 Seiten Maße: (BxTxH) 50,3 x 54,1 x 58,6 cm Zertifikat: www.blauer-engel.de/uz219 Lieferung inkl.: Toner, Netzkabel, 8GB-USB-Stick für Druckaufträge, Lieferung ohne Fax- und USB-Kabel Lieferung direkt ab Werk! ACHTUNG: Speditionsversand! sonstiges: Wi-Fi Direct, NFC Verbrauchsmaterialien: 4x Toner je 1 x schwarz, cyan, magenta, gelb1582,07 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Brother Multifunktionsgerät MFC-L5710DN, ADF, Kopierer, Laserfax, Scanner, LaserdruckerDruckt bis zu 48 Seiten (schwarz-weiß) pro Minute Papierzuführung von insgesamt 350 Blatt Automatischer Duplexdruck, Duplexscan und Duplexkopie bis zu DIN A4 Per LAN in das Netzwerk integrieren und mobil drucken Erleichterte Bedienung dank 8,9 cm großem Touchscreen-Farbdisplay Direktdruck von USB-Stick mit und ohne PC möglich Garantie: 3 Jahre Herstellergarantie ab Kaufdatum nach erfolgter kostenloser Online-Registrierung Merkmale: Ausführung: 4 in 1, S/W-Laser Format bis: A4 Funktion: Drucker, Fax, Kopierer, Scanner Schnittstellen: Apple AirPrint, LAN, NFC, USB Druckfunktionen: ADF, Duplex-Druck, Duplex-Fax, Duplex-Kopie, Duplex-Scan, mobiles Drucken weitere Produktinformationen: Drucktechnik: Laser Display: 8,9 cm Touchscreen-Farbdisplay Druckvolumen: empfohlen bis 5.000 Seiten/Monat Papiervorrat: optional erweiterbar um 1.040 Blatt, 100 Blatt Multifunktionszufuhr, 250 Blatt Kassette Automatischer Dokumenteneinzug: 50 Blatt Treiber: Windows 10 oder neuer, Mac OS 11.x oder neuer Druckgeschwindigkeit: 48 Seiten/Min. max. Auflösung: 1.200 x 1.200 dpi Kopiergeschwindigkeit: 48 Seiten/Min. Kopienvorwahl: 1-999 Zoom: 25% - 400% Farbscanner: Einzug, Flachbett Auflösung: 1.200 x 1.200 dpi (Vorlagenglas), 600 x 600 dpi (ADF) Faxgeschwindigkeit: 33.600 bps Speicher: 500 Seiten Kurzwahlspeicher: 300 Nummern Schnittstelle: LAN, NFC, USB 2.0 Hi-Speed, USB-Host Maße: (BxTxH) 41,7 x 46,1 x 44,8 cm Zertifikat: www.blauer-engel.de/uz219 Lieferung inkl.: Toner, Trommel, Netzkabel, Lieferung ohne USB-Kabel (Art.Nr.45021)515,58 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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